Tips Teknik Memori

 ck!Memori Manusia adalah salah satu hal terpenting dalam pengetahuan manusia, sementara teknik memori bukanlah hal baru, pemahaman ingatan manusia selalu rumit.  

 

Ingatan bukanlah kecerdasan, kekuatan pikiran untuk memproses dan mengurangi dikaitkan dengan kecerdasan, tetapi kita tahu bahwa ingatan memang memiliki beberapa bagian dalam membantu pikiran yang kuat. Semua disiplin ilmu dipandu oleh banyak aturan dan persamaan, tanpa ingatan bahkan pikiran yang paling kuat akan tersesat dalam kembali ke ide-ide dasar yang sama berulang-ulang. Memahami juga terkait dengan ingatan, itu adalah fakta sederhana bahwa begitu Anda memahami beberapa ide atau konsep, Anda memiliki peluang yang lebih baik untuk mengingatnya.  

 

Semua manusia memiliki kapasitas memori yang terbatas, ada beberapa kasus kemampuan memori fenomenal yang langka, tetapi kebanyakan orang tidak menikmati hadiah langka itu. Dengan kapasitas kami yang terbatas, manusia telah menyusun banyak bentuk komunikasi untuk membantu kami mengingat gagasan dan gagasan, bahkan yang berusia ratusan tahun. Bukan hanya ide dan konsep yang dapat kita biarkan ingatan, itu adalah perasaan dan emosi, dan saat-saat tertentu dalam hidup kita yang Anda hargai. Pikirkan membaca kenangan seorang sejarawan yang hidup di masa kekaisaran Romawi, asalkan Anda tahu apa itu kehidupan pada waktu itu Anda dapat memahami hampir setiap aspek kehidupannya. 

 

Meskipun memori bukan Kecerdasan, teknik memori melatih pikiran dan melatih kemampuannya. Latihan teknik memori meningkatkan kekuatan otak dan mendorong otak untuk memproses apa yang diingatnya.  

 

Jika Anda baru saja mempelajari nama seseorang, bayangkan tentang bagaimana individu itu akan sangat penting bagi Anda di masa depan, di mana Anda mungkin melihatnya selanjutnya, dan apa pun yang Anda rasakan tentang mereka. Pelatihan kenang-kenangan baik lainnya melibatkan memberi tahu diri sendiri mengapa Anda mendambakan untuk mengingat sesuatu, dan bagaimana Anda akan mengingatnya. Jelas melihat pentingnya mengingat akan merangsang otak untuk memegang nama, dan tautan tambahan di otak (di mana Anda berharap untuk melihat orang berikutnya, misalnya) menempelkan nama itu lebih kuat dalam ingatan Anda. 

 

Memori paling sederhana adalah mulai mengatakan pada diri sendiri untuk menghafal. Jika Anda hanya salah menyebutkan nama seseorang, misalnya, beri tahu diri Anda, "ingat itu". Ini menunjukkan pikiran bawah sadar untuk menilai upaya ini lebih penting. 

 

Satu teknik memori berasal dari zaman Romawi kuno, ketika bersiap untuk berpidato, orator Romawi akan berjalan di sekitar kebunnya dan mengaitkan berbagai bagian pidato ke berbagai bagian taman dengan menempatkan bagian-bagian pidato di lokasi berbeda yang dipilih di seberang taman. Teknik memori yang menggunakan gambar, atau lokasi kadang-kadang terbaik untuk orang yang berpidato, mereka dapat menggunakan teknik memori ini sambil memberikan pidato untuk "berjalan" di sekitar tempat yang mereka kenal dan mengingat semua bagian dari pidato. Semua tergantung pada citra, semakin banyak gambar cemerlang yang Anda ingat, semakin sedikit peluang untuk melupakan.  

 

Teknik memori yang dapat kami coba gunakan lokasi seperti taman, kantor, rumah, atau lokasi lain yang cukup Anda kenal. Dimulai dengan mulai berjalan di sekitar rumah dan pilih sepuluh tempat Anda ingin menempatkan sesuatu atau mengaitkan memori. Ingat mereka dalam pikiran Anda dalam urutan dan hierarki tertentu. Sekarang ketika Anda ingin mengingat daftar hal-hal, hubungkan dengan salah satu lokasi / objek rumah atau kantor Anda. Lakukan ini dengan citra mental dan bahkan suara, selalu dengan cara yang konyol. Sekarang, ketika Anda ingin mengingat daftar hal-hal Anda, Anda hanya perlu berjalan melalui rumah Anda dan semuanya akan menjadi jelas dalam pikiran Anda  

 

Wajah yang bagus - teknik memori nama yang bisa kita gunakan adalah ketika kita melihat seseorang sebelum benar-benar diperkenalkan kepada mereka. Cara yang jelas untuk mengingat wajah adalah berkonsentrasi saat melihat wajah ini untuk pertama kalinya, mereka tidak mengatakan bahwa kesan pertama paling tidak berarti apa-apa ... 

 

Sebelum Anda diperkenalkan, periksa wajah dan identifikasi satu hal unik tentang mereka - ini akan menjadi jangkar Anda. Temukan hal yang paling menonjol yang Anda perhatikan di wajah mereka? berasumsi bahwa Anda berada di sebuah pameran dan Anda telah melihat seseorang. Apa faktor paling unik tentang wajahnya? Mungkin itu tahi lalat di dagunya. Setelah Anda diperkenalkan, Anda harus mengerahkan seluruh energi mental Anda untuk mengingat nama orang-orang itu, ketika Anda bertemu dengannya lagi - fitur yang paling menonjol akan bersinar dan Anda akan mengingat namanya. 

 

Penanda Memori

 Jika Anda seperti kebanyakan orang, pada akhirnya Anda akan melupakan pertunangan penting, pertemuan khusus atau tugas yang Anda pikirkan saat Anda sedang mandi. Pertanyaannya adalah, “Bagaimana Anda bisa tidak melupakan barang-barang yang diperlukan tanpa secara drastis mengubah gaya hidup Anda?"  

Saya benar-benar merasa bodoh ketika meninggalkan rumah saya di pagi hari, pergi ke kantor dan menyadari bahwa saya telah melupakan sesuatu di rumah. Suatu ketika, ketika saya masih kecil, saya hampir pergi ke sekolah tanpa sepatu saya. Meski terdengar lucu, itu mengajari saya sesuatu tentang mengingat hal-hal dan “marka memori." 

Di bawah ini adalah tiga penanda memori yang dapat diterapkan setiap orang pada kehidupan mereka. Apa pun kepribadian dan gaya hidup Anda, Anda dapat berhasil menerapkan setidaknya satu, jika tidak ketiganya, penanda ini untuk hidup Anda. 

Marker # 1: Picture It 

Pemain basket Boston Celtics yang dulunya hebat, Jerry Lucas, telah mencari nafkah dengan mendidik orang-orang tentang cara mengingat nama dan informasi penting lainnya. Dia melakukan ini dengan menggunakan asosiasi gambar. Bahkan, dia menyatakan bahwa dia telah menghafal sebagian besar, jika tidak semua, dari Alkitab. Rahasianya bekerja seperti ini. Ketika Anda harus mengingat sesuatu, bayangkan saja itu di pikiran Anda. Misalnya, bayangkan diri Anda mengemudi pulang hari ini dan pasangan Anda menelepon dan meminta Anda untuk mengambil "sedikit" barang dari toko kelontong: susu, keju, kacang hijau, dan jus jeruk. Karena Anda mengemudi di mobil Anda dan tidak punya apa-apa untuk ditulis, Anda mencoba mencatat daftar di bank memori jangka pendek Anda. Salah satu cara untuk mengingat daftar adalah melalui asosiasi gambar. Begini cara kerjanya. Kembangkan gambar-gambar berikut dalam pikiran Anda: Susu: seekor sapi BESAR berdiri di atas satu galon susu yang sangat besar. Keju: sapi yang sama memiliki sepotong keju yang sangat besar di mulutnya. Kacang hijau: rumput di sekitar sapi tidak benar-benar rumput tetapi kacang hijau tumbuh seperti rumput. Jus jeruk: item terakhir dapat diingat dengan membuat sapi benar-benar oranye. Cobalah.  Berhasil.  

Penanda # 2: Posisikan Itu 

Salah satu cara terbaik untuk tidak melupakan sesuatu yang nyata adalah meninggalkannya di samping sesuatu yang Anda tidak akan, atau tidak bisa, lupakan. Misalnya, jika Anda ingin memastikan Anda membawa sepotong pai cokelat khusus ke kantor, letakkan di samping sesuatu yang pasti akan Anda bawa; kunci, dompet, dll . . . Penanda kecil sederhana ini akan membuat Anda tidak terlihat bodoh dan frustrasi.  

Penanda # 3: Letakkan 

Selalu ingat, tinta yang samar lebih baik daripada memori terbaik. Saya bangun berkali-kali di tengah malam untuk menulis sesuatu. Bahkan jika Tuhan berbicara kepada Anda pada malam hari, atau selama waktu doa Anda, tidak ada jaminan bahwa Anda akan mengingatnya kecuali Anda menuliskannya. Sekarang, di mana Anda menulisnya? Memiliki satu tempat sentral untuk menulis semua informasi penting Anda adalah yang terbaik. Namun, ketika sebuah pemikiran inspirasional atau sesuatu yang sederhana menyentuh pikiran Anda, tuliskan di mana saja. Anda dapat mentransfernya ke tempat pusat itu nanti.  

Saya tahu ini adalah ide yang sangat sederhana dan mendasar, tetapi saya yakin Anda akan melihat perbedaan jika Anda berkomitmen untuk mencobanya selama satu minggu. Buktikan saya salah jika Anda bisa. 

Memori dan Uang - Apa yang Anda Lihat Adalah Yang Anda Dapatkan

 Otak Anda tidak tahu perbedaan antara apa yang dilihatnya dan apa yang diingatnya. 

Setiap kali saya mempertimbangkan fakta ilmiah ini, saya kagum. 

Hasil langsungnya adalah saya mulai lebih memperhatikan pikiran saya. Dan kemudian saya mulai sadar. Ini berarti bahwa setiap kali saya melakukan percakapan, menonton program, mendengarkan berita, menulis email, membaca buku - otak saya berpikir itu benar-benar terjadi. 

Jadi, rollercoaster emosional dari pengalaman film rata-rata adalah realitas total bagi otak Anda. Penarikan total film Anda menciptakan reaksi kimia yang sama. Berbicara dengan seorang teman tentang film, juga menghasilkan replay realitas virtual. Seperti halnya melamun tentang bagian-bagian tertentu dari film. 

Acara berita juga nyata. Menyaksikan berita buruk saat ini menyebabkan otak Anda melepaskan hormon stres. Khawatir tentang berita saat Anda makan malam tidak berbeda. Berbicara dengan teman-teman tentang bencana terbaru atau pertengkaran politik juga menghidupkan kembali. 

Dan itu hanya acara di luar. 

Lalu aku melihat hidupku. Pikiranku memiliki banyak kenangan. Apa yang luar biasa adalah bahwa, ketika saya mengingat memori apa pun tidak peduli seberapa sepele, itu memiliki efek yang sama pada otak saya seperti mengalami peristiwa itu untuk pertama kalinya saat ini. 

Otak saya tidak tahu perbedaan antara Sekarang dan ingatan masa lalu. 

Wow. 

Sungguh mendebarkan. Betapa menakjubkan. Ini sangat besar, sangat mengubah hidup sehingga kadang-kadang saya perlu menarik napas hanya dengan mempertimbangkan implikasinya. Biarkan saya mengucapkannya dengan cara yang berbeda. 

Refleks alami saya, kebiasaan saya tergantung pada jumlah perhatian yang saya pilih untuk diberikan kepada mereka. 

Anda dapat menghentikan kecanduan apa pun dengan menerapkan hukum tanpa perhatian. Ubah topik di kepala Anda. Nyalakan pikiran baru. Setiap kali kebiasaan lama itu memunculkan wajahnya yang jelek, sela saja. Sama sekali tidak memperhatikannya. 

Jika Anda melakukan ini setiap hari, Anda memasang kembali otak Anda. 

Dengan cara yang sama Anda dapat memusatkan perhatian penuh pada apa yang ingin Anda alami. Saya telah melakukan latihan berat badan pagi hari dan magnet Qi Gong selama lebih dari setahun sekarang. Butuh beberapa bulan sebelum kebiasaan itu adalah kebiasaan yang tidak bisa saya jalani tanpanya. Sama seperti makan. Atau tidur. 

Saya memutar ulang otak saya. Kemalasan diabaikan. Cintaku untuk berolahraga menjadi kebiasaan baruku. Perhatian pertama kali ditolak dan kemudian diterapkan kembali. Ini bekerja! 

Saya juga bisa menghentikan kebiasaan yang menipis. Menonton dan mendengarkan berita setiap hari. Yang ini membutuhkan ketekunan yang sama. Pertimbangkan bahwa saya adalah pelanggan NY Times sejak tahun pertama saya di perguruan tinggi. Sebelum itu, saya membaca koran di rumah setiap hari. Sekarang, saya mendapatkan pembaruan cuaca dan lingkungan dari orang lain. Tapi saya belum menonton atau mendengarkan selama berbulan-bulan. Dan rasanya luar biasa. 

Bagaimana Anda menerapkan ini untuk menarik kehidupan yang kaya? 

Berhentilah mengkhawatirkan keuangan Anda. Akhiri pemikiran tentang stres dan uang. Alih-alih, fokuskan pikiran Anda untuk melakukan sesuatu tentang situasi keuangan Anda. Lihat dirimu kaya. Jalani hidup itu dalam pikiran Anda - otak Anda akan merasakan setiap momen kegembiraan yang Anda alami. Pertahankan fokus itu setiap hari dan Anda sedang menuju kekayaan. 

Selalu sela pikiran tentang apa yang membuat Anda tidak sehat secara emosional, fisik, dan spiritual. Maka Anda tidak lagi berfungsi secara otomatis. Waspadai semua pemikiran Anda sepanjang hari. Dunia sukacita dan uang mengetuk pintu gerbang pikiran indah Anda. 

Hak Cipta 2005 Tania Prancis 

Kenangan Tidak Pudar Seperti Rambut: Menulis Memoar Membantu Anda, Sesepuh Kita, untuk Menceritakan Kisah Anda

 Usia tua, bagi yang tidak belajar, adalah musim dingin; bagi yang terpelajar, ini saatnya panen. ~ Pepatah Yiddish ~~~ 

Anda dapat menceritakan kisah hidup Anda dengan biografi, yang merupakan seluruh buku yang dimulai dari awal dan berakhir pada (atau mendekati) akhir. Tetapi jika Anda tidak ingin melakukan tugas yang begitu besar, Anda dapat menceritakan kisah Anda dalam potongan dan potongan, melalui penulisan memoar. 

Menulis memoar terdiri dari - seperti kata, dari memoria Latin, menunjukkan - kenangan individu. 

Kenyamanan ini memberi kita adalah ini : 

 

kita bisa mulai dari mana saja dalam hidup kita yang kita inginkan 

kita dapat menulis suatu peristiwa, momen, ide, orang, tempat, atau objek...dalam isolasi 

kita tidak perlu perintah atau konvensi untuk menghambat kata-kata kita di atas kertas...untuk memulai. 

 

Biarkan Memoir Menulis Datang 

Jangan khawatir tentang tata bahasa, tanda baca, atau format atau struktur apa pun. Catat saja hal pertama yang datang dan pergi bersamanya, apakah itu membawa Anda ke cerita lain, deskripsi hal-hal lain, atau pendapat Anda. 

Kami akan, dari waktu ke waktu, membahas berbagai cara untuk mengingat, cara-cara yang berbeda untuk menulis, dan kemudian, kemudian, cara-cara untuk menyatukan semuanya - jika Anda mau. 

Untuk saat ini, mari kita mulai dengan semacam memoar yang dapat kita gunakan dalam setiap bagian yang kita tulis : 

Deskripsi 

Kami membutuhkan deskripsi. Pembaca kami membutuhkan deskripsi. Dan kita perlu mengeluarkan deskripsi itu dari kepala kita dan ke detailnya. 

Detail Pembaca Kami Dapat Masuk Akal 

Tujuan kami (dan kekuatan sebagai penulis) adalah untuk mengubah apa yang kita ingat menjadi apa yang dapat dirasakan, dilihat, dicicipi, disentuh, dan didengar pembaca, sehingga kita dapat membuatnya sedekat mungkin dengan ingatan kita. 

Satu Cara untuk Menjelaskan 

Ini menyenangkan dengan seorang teman, tetapi Anda dapat melakukannya sendiri juga, dan mengirim email kepada saya hasil Anda.  

Dapatkan barang-barang berikut dari dapur atau kotak es Anda (atau minta seseorang membawanya kepada Anda) : 

 

lemon 

kacang dalam cangkang 

cokelat polos / tetes / keripik 

marshmallow 

kiwi 

Permen Pop Rocks atau tablet Alka-Seltzer. 

satu pisau kecil 

notebook dan alat tulis 

 

Prompt 

Bekerja dengan satu item sekaligus. 

 

Lihatlah barangnya. Bagaimana tampilannya? Tuliskan tekstur, warna, ukuran, bentuk, dan kata-kata lain yang Anda pikirkan ketika Anda melihat item tersebut. 

Sentuh item. Bagaimana rasanya? Seperti apa suhu, tekstur, berat? 

Cium makanan. Bagaimana baunya? 

Dengarkan itemnya. Apakah itu memiliki suara? Bagaimana kalau Anda menambahkannya ke air, menaruhnya, menggigitnya, atau menaruhnya di lidah Anda? 

Bagaimana rasanya? 

 

Inilah Tantangannya : 

Dengan setiap kata yang Anda gunakan untuk menggambarkan, cobalah untuk mendorong diri sendiri (atau pasangan Anda) untuk melampaui kata-kata deskriptif yang jelas. 

Misalnya, jika Anda menemukan bahwa marshmallow lunak, jenis lunak apa itu? Apakah lembut cara cucian segar lembut? Jenis lembut dalam krim kocok? Apakah manis permen manis atau gherkin manis manis?  

Bayangkan Anda menggambarkan item itu kepada seseorang yang belum pernah melihat / memilikinya, seseorang dari planet lain, dan Anda perlu membuat orang itu mengambil item untuk menyelamatkan hidup Anda. (Cara yang sama Anda perlu menggambarkan obat, sehingga orang tersebut tidak membawa Anda pil jantung, bukan pil tekanan darah.) 

Jadilah seunik dan orisinal yang Anda bisa dengan kata-kata Anda. 

Menolak untuk puas hanya dengan "renyah," "asam," "dingin."  

Kemudian, ketika kita pergi ke tugas berikutnya, Anda akan siap untuk menghidupkan detail masa lalu Anda, kisah hidup Anda. 

Catatan: Apakah Anda memperhatikan bahwa mendorong diri sendiri untuk menggambarkan apa yang Anda rasakan pasti membangkitkan perbandingan. Deskripsi cocok untuk metafora. Penulis menggunakan metafora untuk menyampaikan dan mengekspresikan. Anda sekarang seorang penulis! 

 

Kenangan Terbuat Dari Ini!

 Menangkap Lightning Bugs dalam toples pada malam musim panas di senja hari! Aroma bersahaja dari negara itu selama perjalanan larut malam! Ciuman pertama dengan seseorang yang baru saja Anda kenal adalah THE! Pertama kali Anda menggendong bayi yang baru lahir itu! Kenangan..mereka bisa membuat kita mendesah. Mereka bisa membuat kita tertawa. Mereka bisa membuat kita menangis. Kami menghargai kenangan itu dan kami sangat menyukainya. 

TAPI, bagaimana dengan kenangan yang tidak begitu bahagia? Terlalu banyak orang memiliki ingatan yang ingin mereka lupakan. Biarkan saya menceritakan sebuah kisah untuk mengilustrasikan poin saya... 

Pernah ada dua saudara lelaki dan mereka tumbuh bersama dalam sebuah keluarga yang sangat keras dan kritis. Mereka dilecehkan secara fisik dan tamparan di wajah adalah kejadian umum. Ayah mereka adalah seorang pezina dan pecandu alkohol. Ibu mereka adalah kecelakaan emosional dan dia adalah orang yang sangat marah. Dia akan, kadang-kadang, menarik pisau besar dari laci dan dia akan mengancam untuk membunuh salah satu dari mereka jika mereka tidak berhenti bertingkah. 

Anak-anak ini tumbuh dengan diberi tahu betapa menyesalnya mereka dan bagaimana mereka tidak akan pernah berarti apa-apa. Jika mereka menangis karena alasan apa pun, mereka akan backhanded di wajah dan mengatakan bahwa mereka banci. Tanda-tanda air mata diejek dan dibuat-buat! Mereka tidak diizinkan menangis. 

Ketika mereka dihukum, itu akan dengan ikat pinggang, atau tali silet, dan mereka akan dipukuli sampai mereka memiliki garis-garis berdarah di punggung dan kaki mereka. Ketika mereka pergi ke sekolah, orang tua mereka menulis alasan untuk mengeluarkan mereka dari P.E. jadi tidak ada yang akan melihat bukti pelecehan mereka. 

Perkelahian antara ibu dan ayah mereka cukup mengerikan. Mereka akan bersembunyi di lemari aula dan mendengarkan amukan dan kutukan yang datang dari perkelahian dengan kekerasan. Kedua orang tua memiliki emosi yang keras dan mereka akan meledak tanpa alasan. 

Anda tahu, kita tidak bisa memilih jenis lingkungan tempat kita dibesarkan. Kita tidak bisa memilih jenis orang tua yang kita miliki. Kita tidak bisa menghindari banyak hal yang terjadi pada kita dalam hidup. TAPI, kita BISA memilih bagaimana kita bereaksi terhadap hal-hal itu! 

Anda TIDAK harus menjadi orang yang marah! Anda TIDAK harus begitu kritis terhadap segalanya! Anda TIDAK harus menyimpan dendam terhadap siapa pun! Anda TIDAK harus menjadi orangtua yang buruk! Anda TIDAK harus menjadi pasangan yang buruk! Jika Anda salah satu dari hal-hal itu, ANDA telah memilih untuk melakukan itu! Tetapi, Anda dapat memilih untuk tidak melakukan hal-hal itu lagi! Biarkan saya memberi Anda lima hal untuk membantu Anda mengatasi batu sandungan yang telah melumpuhkan Anda secara emosional dalam hidup Anda... 

1. Belajar Pengampunan! Anda tidak bertanggung jawab atas hal-hal yang telah dilakukan kepada Anda tetapi Anda bertanggung jawab atas bagaimana Anda memilih untuk bereaksi terhadap hal-hal itu. Belajarlah untuk memaafkan mereka yang telah berbuat salah terhadap Anda. Hati yang tak kenal ampun hanya menyakitimu, bukan orang yang berbuat salah padamu. Sebagian besar waktu, mereka bahkan tidak TAHU Anda marah dan marah. Anda akan, benar-benar, terkejut betapa baiknya kehidupan setelah Anda meletakkan dendam itu dan tidak pernah mengambilnya lagi! 

2. Belajar Menyukai Diri Sendiri! Orang yang mengalami hal-hal yang tidak bermanfaat dalam hidup mereka selalu mengalami dari harga diri yang rendah. Entah bagaimana, itu adalah kesalahan MEREKA. Entah bagaimana, MEREKA adalah penyebabnya! Mereka percaya semua hal kejam yang dikatakan tentang mereka. Belajar mengatasi harga diri yang rendah adalah keseluruhan buku itu sendiri dan kita akan bisa menulisnya beberapa saat, tetapi untuk sekarang, ingat saja, Anda BUKAN siapa yang dikatakan orang lain. Anda adalah yang ANDA pilih dan Anda harus memilih untuk menjadi orang yang selalu mengambil jalan yang lebih tinggi. Anda adalah orang yang baik! 

3. Belajar Berbicara Hanya Kebenaran! "Man, apakah aku bodoh!"" Aku tidak akan pernah sukses!"" Aku tidak akan pernah secantik dia!"Benar! Salah! Salah! Itu adalah harga diri yang rendah dan Anda harus menghentikannya sekarang! Kami melakukan hal-hal yang kami ucapkan dengan keras sehingga Anda hanya harus mengatakan hal-hal positif. Tahukah Anda bahwa pikiran Anda percaya apa yang diceritakan berulang kali? Dari situlah harga diri rendah Anda berasal. Anda diberitahu hal-hal berulang kali sampai Anda mulai mempercayai mereka. Nah, Anda bisa membuat perubahan besar dalam hidup Anda dengan apa yang Anda katakan pada diri sendiri sekarang! Perhatikan apa yang Anda katakan dan buat perubahan jika perlu. Ini akan membuat perbedaan besar dalam hidup Anda. 

4. Belajar Berhenti Menjadi Kritis! ANDA tidak suka memiliki harga diri yang rendah jadi mengapa Anda memberikannya kepada anak-anak Anda, pasangan atau orang lain? Pikirkan dampak yang Anda alami terhadap kehidupan orang lain. Kata-kata adalah hal yang SANGAT kuat sehingga Anda harus menggunakannya dengan bijak. Sama seperti yang lainnya, apa yang Anda katakan kepada orang lain adalah pilihan yang ANDA buat. Pilih untuk mengangkat. Pilih untuk menjadi gratis. Pilih untuk mengucapkan kata-kata peduli dan cinta. Ingat apa yang saya katakan tentang mewujudkan hal-hal yang kita bicarakan dengan keras? SANGAT penting bagi Anda untuk memilih kata-kata dengan hati-hati. Biasakan memikirkan apa yang akan Anda katakan alih-alih hanya mengaburkan sesuatu secara reaktif. 

Menangkap Lightning Bugs dalam toples pada malam musim panas di senja hari! Aroma bersahaja dari negara itu selama perjalanan larut malam! Ciuman pertama dengan seseorang yang baru saja Anda kenal adalah THE! Pertama kali Anda menggendong bayi yang baru lahir itu! Kenangan..mereka bisa membuat kita mendesah. Mereka bisa membuat kita tertawa. Mereka bisa membuat kita menangis. Kami menghargai kenangan itu dan kami sangat menyukainya. 

TAPI, bagaimana dengan kenangan yang tidak begitu bahagia? Terlalu banyak orang memiliki ingatan yang ingin mereka lupakan. Biarkan saya menceritakan sebuah kisah untuk mengilustrasikan poin saya... 

Pernah ada dua saudara lelaki dan mereka tumbuh bersama dalam sebuah keluarga yang sangat keras dan kritis. Mereka dilecehkan secara fisik dan tamparan di wajah adalah kejadian umum. Ayah mereka adalah seorang pezina dan pecandu alkohol. Ibu mereka adalah kecelakaan emosional dan dia adalah orang yang sangat marah. Dia akan, kadang-kadang, menarik pisau besar dari laci dan dia akan mengancam untuk membunuh salah satu dari mereka jika mereka tidak berhenti bertingkah. 

Anak-anak ini tumbuh dengan diberi tahu betapa menyesalnya mereka dan bagaimana mereka tidak akan pernah berarti apa-apa. Jika mereka menangis karena alasan apa pun, mereka akan backhanded di wajah dan mengatakan bahwa mereka banci. Tanda-tanda air mata diejek dan dibuat-buat! Mereka tidak diizinkan menangis.